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sumô com barra nas costas

Execução Levantamento Terra Sumô parte 1 ✓ Bumbum pra cima ✓ Peitoral

Por um escritor misterioso

Descrição
287 curtidas,Vídeo do TikTok de Yasmin Barcelos (@yabarcelos.personal): "Execução Levantamento Terra Sumô parte 1 ✅ Bumbum pra cima ✅ Peitoral para baixo ✅ Ombros para trás ✅ Retrai as escápulas ✅ Abdômen contraído Se gostou do meu conteúdo e não quer perder a parte 2, lembra de me seguir, musa! 💪 #gym #musculação #academia #gluteos #gluteosworkout".Como fazer levantamento terra sumô original sound - Yasmin Barcelos.
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Agachamento Terra Sumô - Execução
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COMO EXECUTAR O LEVANTAMENTO TERRA SUMO
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LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ COM BARRA
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Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode ser realizado de forma tradicional ou na variação denominada de sumô, com os pés mais afastados e a pegada na barra por
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Levantamento terra sumo com halter.www.mockbatraining.com.br
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de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)